Dieta wegańska polega na wyeliminowaniu z diety białka i tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. Należy unikać mięsa (dopuszczalne tygodniowe spożycie wynosi 0,5 kg), jaj, mleka i jego przetworów (np. serów). Białko można spożywać na kolację, ponieważ ułatwia zasypianie i zawiera najmniej kalorii spośród trzech głównych składników odżywczych. Nie ma natomiast przeciwwskazań do picia kawy z mlekiem.
Dieta wegańska obfituje w warzywa i owoce pod każdą postacią. W miarę możliwości należy zastępować produkty zwierzęce roślinnymi. Przykładowo mięso, źródło wysokogatunkowego białka, do pewnego stopnia można zastąpić soją, fasolą i innymi roślinami strączkowymi (np. grochem). Należy jednak pamiętać o zażywaniu witaminy B12, której dostarcza w największym stopniu właśnie mięso.
Dieta wegańska jest popularna wśród gwiazd Hollywoodu i show-biznesu. Właśnie w ten sposób odżywiają się piosenkarka Victoria Beckham, aktorka Nataile Portman czy projektantka Stella McCartney.
Dieta wegańska należy do lekkostrawnych. Pozwala zrzucić dwa kilogramy w cztery tygodnie. Dopuszcza się jej modyfikacje, czyli spożywaniu od czasu do czasu pewnej ilości mięsa, serów, nabiału, pasztetów. Poza zmianą sposobu odżywiania dieta wegańska wiąże się ze zmianą stylu życia - większym poszanowaniem zwierząt (z tego względu osoby wierne tej filozofii nie kupują produktów odzwierzących, np. miodu, futer, odzieży skórzanej, wełnianej, kosmetyków).
Wszystko po to celem bez ustanku utrwalać w oczach oraz świadomości klientów logo korporacji, jej barwy czy nazwę. Mało tegoż samo wręczenie komuś drugiemu długopisu jest już ogromniastym plusem dla przedsiębiorstwa w oczach klienta.
Także pióra kulkowe Parker mają okazję posiadać tego rodzaju nadruk na swojej obudowie. Chociaż tych wyżej wymienionych koszt jest już troszeczkę większy, to jednakże podarunek w takie postaci bez wątpienia uczyni każdego klienta wiernym firmowym usługą.
Niektórzy panowie również lubią nosić biżuterię i im poza tym spodobają się sygnety czy też naszyjniki. Poza samą sprzedażą jubiler zajmuje się również obróbką towarów, tak więc np.
Atrakcyjnie wykonane, zadbane oraz zwłaszcza perfekcyjnie g, cieszą oczy wszystkich, jacy się po nich przechadzają. Dzięki użytkowaniu najnowszych metod konserwacji - trawy pod postacią angielskim zdają się być najpiękniejszymi ozdobami niemalże każdego ogródków oraz placów. .